Als jemand, der mit Depressionen und Borderline lebt, stehe ich oft vor diesen unglaublichen Widersprüchen in meinem Verhalten und Denken, die mich regelmäßig verzweifeln lassen. In einem Moment lasse ich mir spontan ein Tattoo stechen oder färbe meine Haare in einer neuen Farbe – alles scheint aufregend und impulsiv. Doch im nächsten Moment kann ich nicht einmal ein Geschäft betreten, weil ich mich fühle wie ein Clown, der komplett ohne Selbstbewusstsein dasteht.
Spontaneität und Unsicherheit im Borderline-Alltag
Diese Spontaneität führt oft dazu, dass ich mich kurzfristig auf Dinge einlasse, sei es ein Trip oder der Kauf von teuren und oft unnötigen Dingen. Aber wenn es darum geht, zum Beispiel einen Urlaub Monate im Voraus zu planen, überkommen mich nur negative Gedanken. Die immer mehr und einengender werden, desto näher das geplante Event: Was ist, wenn ich im Urlaub gezwungen bin, ins Wasser zu gehen und mich entblößen muss? Was denken die Leute?
Angst vor Konflikten und Rückzug
Ich will sie nicht überfordern, mit meinen "Handicaps". Und was ist, wenn ich mal alleine sein will, das geht doch nicht, wenn man mit Anderen verreist? Die verstehen es ja dann sowieso nicht. All diese und viele viele mehr Gedanken führen dazu, dass ich mich oft viel zu kurzfristig aus solchen Plänen zurückziehe, obwohl ich es schon viel früher hätte absagen sollen. Aber das würde ja bedeuten, einen Konflikt mit Freunden zu riskieren, was für mich auch keine Option ist.
Extreme Stimmungs- und Verhaltensschwankungen
Diese Widersprüche zeigen sich in allen Lebensbereichen. An einem Tag bin ich überdreht, arbeite den ganzen Tag ununterbrochen, und am nächsten schaffe ich es kaum aus dem Bett. Manchmal fühle ich alles – und dann viel zu viel. An anderen Tagen hingegen bin ich emotional leer und taub. Es könnte jemand weinen, selbst ein Familienmitglied, und es würde mich emotional nicht berühren.
Widersprüche?! Schwierigkeiten, sich selbst und anderen zu erklären
Das sind nur ein paar Beispiele, ich könnte endlos weitermachen – will Euch aber ja auch nicht langweilen. Diese ständigen Widersprüche machen es mir schwer, anderen zu erklären, was in mir vorgeht, und es ist verständlich, dass mich viele Menschen nicht verstehen.
Gibt es eine Lösung?
Und was ist die Lösung? Hoffen, es werden irgendwann weniger Widersprüche. Stolz darauf sein, dass man eben nicht der Norm entspricht? Sich einfach so akzeptieren, so wie man ist.
Ich weiß es nicht. Noch nicht – hoffentlich!
